Bleib in Bewegung - im Körper und im Kopf.
Um das Potential, das in Dir schlummert zu aktivieren,
Veränderungen herbeizuführen und Deine Ziele zu erreichen
Dr. med. Andrea Godau
- Fachärztin für Physikalische & Rehabilitative Medizin
- Coach für Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und Veränderungsprozesse
- Consultant für Gesundheitsmanagement & Selfcare-Kompetenzen in Unternehmen und Gruppen
Als Ärztin war es mir immer schon ein Anliegen, in meinen Patienten mehr als nur ihre Symptome zu sehen und den ganzheitlichen Blick zu behalten.
Meine Erfahrung als Fachärztin für Physikalische und Rehabilitative Medizin hilft mir, Sie zu unterstützen, Ihre Vitalität und körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und Bewegungseinschränkungen und Schmerzen zu lindern.
Während meiner Tätigkeit stellte ich fest, dass auch ein körperlich gesunder und ‚fitter‘ Körper nicht zwingend die Lizenz zum Glücklichsein ist.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einem gesunden, individuellen Lebenskonzept mit meinem medizinischen Wissen und lösungsorientiertem Coaching zu begleiten.
Das fehlende Puzzlestück fand ich in meiner Ausbildung zum Coach an der Dr. Bock Akademie in Berlin (DBCA).
Als Master-Coach für Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und Veränderungsprozesse sehe ich mich ergänzend zur Verbesserung physischer Gesundheit als Gesprächspartner für einen lösungsorientierten Coachingprozess, um bei Veränderungen und Herausforderungen flexibel und selbstbestimmt handeln zu können.
Ich arbeite gerne mit Menschen, die Veränderung herbeiführen wollen und unterstütze Sie im Hinblick auf Ihre Gesundheit, Ressourcen und Mindset, um Ihnen dadurch zu mehr Potentialentfaltung und Lebensqualität im privaten und beruflichen Umfeld zu verhelfen.
Als frühere Leistungssportlerin im Schwimmen weiß ich, was es heißt, sich Ziele zu setzen und daran zu arbeiten, diese umzusetzen.
Mein Drang nach Bewegung, Herausforderungen und Action ist mir erhalten geblieben und ich habe diese Eigenschaften an unsere drei Jungs weitergegeben.
Mit meinem Mann als Sparringspartner sorgen wir immer für ein kleines bisschen Abenteuer, erholen uns vor allem gerne in der Natur mit Wandern und Radfahren oder mit einem guten Buch, um unsere Reserven wieder aufzutanken.
Themenschwerpunkte
Selbstmanagement
Teamcoaching
Mentale Stärke